うまくいかない原因は何ですか?
最近、ある英語学習の本を読んでいて
意識化したこと。
英語の勉強をしようしようと思っても
なかなか身につかない
その背景には
英語に対するイメージが実はすごくネガティブでそれがブレーキになっていたということ!
英語に対するイメージがどんなイメージだったかというと、「苦手。自分にはムリ!難しい」という、中学の時のテストの場面がイメージとして出てきます。
理解しようとしても出来ない。
わたしには無理なんだという、諦めがあって
自分との距離感がすごい。
こんなネガティブなイメージを持ったままで
いくら英語を入れても吸収するはずがなく
もう無理だという結論を出してるし
抵抗があるまま、ブレーキがかったままアクセルを踏もうとする様な、エネルギー浪費をしてる感じ。
なかなか進まない。
英語に対するかイメージを意識化をしたときに、何とな〜く分かっていたけど
ものすごくネガティブなイメージを持っていたなぁと実感。
まずそのイメージの変化が、実はすごく大事なんですね。ブレーキかかってるよ!
なかなか進まない原因はそこにあったのか!
その本のワークに沿って、ネガティブなイメージを変化させていったときに、英語を通して自分の人生に変化が起きたとか、良い影響を与えたもの、出会ってよかった、変化のきっかけをくれたもの。としてイメージができて、違う視点から英語というものを観ることができた気がします。
まだ明確にポジティブに変わった訳ではないけど
まずそもそもネガティブなイメージを掴んだまま取り組もうとしていたことを意識化したことは、プロセスとして大きいと思います!
進まない原因をみること。
現象ばかりを追って解決しようとするのではなく
その原因は何なのか?
上手くいかない、原因を知ること、意識化することはとても重要なことを実感したできことでした。